ZİHİN

23101

AKTİF YAŞLANMAK

Gerek yaşam beklentisindeki artış gerekse doğurganlıkta azalma gibi sebeplerle toplumların yaş ortalamalarının arttığı bir gerçek. 2010 yılında 65 yaş ve üzerindeki birey sayısı tüm dünya nüfusunun %8'ine tekabül edecek biçimde 524 milyon iken, 2050'de bu rakamın üç katına çıkarak toplam ...
Daha Fazlasını Oku
/
41557e56a23e4bbe8f9e74d777c49213.jpg.700x0_q85_autocrop_crop-smart_upscale

TİKSİNİYOR MUSUNUZ?

Sözcüğü içimizden söylerken bile ne kadar nahoş bir his yaratıyor değil mi? "Tiksinmek", "iğrenmek", "iğrenç" Böyle bir duygunun, dolayısıyla sözcüğün olmadığı bir âlemde yaşamak daha güzel olmaz mıydı? Bu soruya "evet, güzel olurdu" cevabını verenler olabileceğini tahmin ediyorum. Gerçekten öyle ...
Daha Fazlasını Oku
/
hayatin-isiklarini-acin-1-810x540

HAYATTA İŞARETLERE DİKKAT ETMEK

Çeşitli aksilikler nedeniyle bir planınızı uygulayamadığınızda üzülür veya kızar mısınız? Belki de doğru zaman değildir. Hayatta işaretlere dikkat ederek ilerlemek gerekir. Zorluklar ortadan kalktığında veya azaldığında ilerlemek daha kolay olabilir; çok fazla zorlamamak lazım bazı şeyleri. Bilge’ye uzun zamandır uğramamıştım; ...
Daha Fazlasını Oku
/
5353

ÇÖZÜME FARKLI BİR YOLDAN ULAŞMAK

Bazen bir konu takılır kafanıza ya da siz onu kafanıza takarsınız, düşünür düşünür işin içinden çıkamazsınız. Soruna değil çözümlere odaklansanız bile başaramayabilirsiniz. Bu işyeri ile ilgili bir konu olabilir; ilişki durumuna dair bir şey olabilir. Bu gibi durumlarda çözüme daha ...
Daha Fazlasını Oku
/
indir

HAYATIN ANLAMI

Hayatın anlamı; anlamı olan bir hayat yaşamaktır. Elbette, kişiden kişiye göre değişen bir kavram hayatın anlamı; yine de ben bugün bu konuda düşündüklerimi sizlerle paylaşmak istiyorum. Benim için hayatın anlamı dediğimde ilk önce sevgi geliyor; sevgiyi burada daha geniş kapsamlı ...
Daha Fazlasını Oku
/
6288

UMUTSUZLUKTAN UMUDA GEÇİŞ

Hayatta en önemli şeylerden birisi de hiç kuşkusuz mutlu olmaktır. Mutluluk üzerine düşünen ve yazan bir insan olarak şunu rahatlıkla söyleyebilirim ki, mutlu olmak ile umutlu olmak kardeş gibidir; umutlu olduğumuz zaman mutlu olmak kesinlikle kolaylaşır. Hayatınızda bir şeyleri değiştirme ...
Daha Fazlasını Oku
/
5518

TEK BİR HAYATIMIZ VAR – MACERA BAŞLASIN

Son yazılarım; hayatın anlamı ve günümüzü güzelleştirmek üzerineydi; bugün ikisi arasındaki dengeden bahsedeceğiz. Tek bir hayatımız var o halde onu nasıl yaşamalıyız sorusuna cevap arayacağız. Anlam ve keyif arasında bir denge kurmaya çalışacağız; diğer yandan bunu yaparken macera duygusunu da ...
Daha Fazlasını Oku
/
pexels-photo-87324-e1498033809865

NE YAPTIĞINIZDAN ÇOK NASIL HİSSETTİĞİNİZ ÖNEMLİDİR

Bir eylemi yaparken hangi ruh halinde olduğumuz; nasıl bir enerji ile hareket ettiğimiz sandığımızdan çok daha önemli olabilir. Etrafımda sıklıkla şuna benzer cümleler duyuyorum; her şeyi yapıyorum ama olmuyor. Olmayabilir, çünkü bir eylemi nasıl bir ruh hali veya enerji ile ...
Daha Fazlasını Oku
/
6475

KENDİNİ BİL, KENDİNİ SEV

Kendini seversen hayatı da sevebilirsin. Kendimizi sevmek konusu kişisel gelişim konuları arasında en önemli olanlar arasında yer alır. Bugün bu konudaki düşüncelerimi paylaşmak istedim sizlerle. Kendimizi sevmek dediğimde öncelikli olarak kendimi tanımaktan ve anlamaktan bahsediyorum, tanımadan, anlamadan sevmek de mümkün ...
Daha Fazlasını Oku
/
degisim02

MUTLULUK VE DEĞİŞİM

Mutluluk, değişim ve koçluk birbiri ile çok yakından ilgili konular. Hepimizin hayatında daha mutlu olduğumuz ve o kadar da mutlu olmadığımız alanlar var. Mutlu olmadığımız alanlarda bir şeyleri değiştirerek daha mutlu olmak istiyoruz, işte değişim ve mutluluk bağlantısı burada devreye ...
Daha Fazlasını Oku
/
Loading...
Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://ankaenstitusu.com/yasam/zihin
YouTube
YouTube
Butik Derhane Ankara Derhane Ankara işaret dili kursu