Çok kısa hatırlayalım; konfor alanı, mevcut düzeninizi bozmadan, minimum bir çaba ile ortalama bir performans göstererek yaşadığınız ve büyük riskler almadığınız güvenli alandır. Ekonomide orta gelir tuzağı diye bir kavram var. Bir ülke ekonomisinin belirli bir kişi başına gelir düzeyine ...
AyrıntılarZihin
Hiç yenilmemiş olanlar, hiç denememiş olanlardır KONFOR ALANINDAN ÇIKMAK Hiç yenilmemiş olanlar, hiç denememiş olanlardır. Yenilmemişlerdir ama kazanmamışlardır da. Konfor alanına değişik bir bakış açısı sunuyor bu güzel söz. Konfor alanını özgürlükle de karıştırabiliyoruz, özgürlüğümüz sandığımız şey konfor alanımız ...
Ayrıntılar
BİLİNÇLİ FARKINDALIK ÜZERİNE… Şimdi ve burada olana yoğunlaşmak, anın içindeki deneyime yönelmek… Bireysel dönüşüm sürecine adım atmanın yalın bir yolu olarak bilinçli farkındalık, acıyı azaltan tüm deneyimlerle ilişkide olmayı içerir. Bu ilişki, kendine ve diğerlerine ve tüm ...
Ayrıntılar
HOLİSTİK (BÜTÜNCÜL) BİLİNÇ “Holistik” kavramı bilinç seviyeleri yükseldikçe ( son zamanlarda) kullanılmaya başlanan bir kavram. Yeni bir kavram değil aslında fakat daha çok da tıp alanında kullanılıyor. Bilinç seviyeleri arttıkça her şeye daha bütüncül bakılmaya başlandığı için kavram ...
Ayrıntılar
Duygu sağırlığı, uzun yıllar araştırmacıların ilgisini çekmekle birlikte;”duygulara duyarsız olmak”, istikrarlı bir kişilik yapısı mıdır? Yoksa yaşam koşulları ile ilişkili bir durum mudur? Ortaya konulamadı. Bilimsel olarak 30-40 yıllık bir kavram ve dünyada yaygınlığı son derece yüksek olan bir sorun. ...
Ayrıntılar
Siz kimsiniz? Motivasyon kaynağınız nedir? İşinize ve çalışma ortamınıza göre kendinizi nasıl motive edebilirsiniz? Kimlik duygusu her bireye göre değişkenlik göstermektedir. Bir çoğumuzu sabaha kadar müzik dinleyip coşmak; bazılarımızı da sakin bir ortamda yürüyüş veya dinlenme motive eder. Kimi, kendini ...
Ayrıntılar