Yazar Arşivi: Mert ÇUHADAROĞLU

bulut-gunes-iyimserlik
21 Jun
0

GÜZEL OLANA ODAKLANMAK

Bir arkadaşımla sohbet ediyorduk geçenlerde; bana bir gün içinde yaşadığı ve kendisinde farklı duygular yaratan çok sayıda olaydan bahsetti; bir kısmı sağlığı ile ilgiliydi, bir bölümü ilişkisi hakkında idi, işi ile ilgili konular ve ailesi ile ilgili gelişmeler de vardı. ...

büyük resmi görmek ve mutluluk
15 Jun
0

BÜYÜK RESMİ GÖRMEK VE MUTLULUK

Mutluluk bir açıdan büyük resmi görebilmekle ilgili bir konudur. Hayatınızın geneline baktığınızda mutlaka yolunda giden şeyler vardır; işte dikkatimizi ve odağımızı neyin olmadığına değil nelerin olduğuna verebilirsek ve zaten sahip olduklarımız için şükredersek büyük resme odaklanabiliriz. Bunu yapmadığımızda küçük şeyleri ...

hayatın tadı
08 Jun
0

HAYAT YOLCUĞUNDAN KEYİF ALMAYI ÖĞRENMEK

Değişim bir yolculuktur; hayat da bir yolculuk. Yolculuktan keyif almayı öğrenmek bu nedenle çok önemlidir. İstediğimiz şeyleri elde etmek için kafamızda hedefler belirleriz, şu tarihte olmalı deriz, yapmamız gerekenler vardır ve eyleme geçeriz. Bütün dikkatimiz isteğimizin bir an önce gerçekleşmesindedir. ...

odaklanma
04 Jun
0

DEĞİŞTİREBİLECEĞİN ŞEYLERE ODAKLANMALISIN

En büyük bilgelik neyi değiştirmeye çalışacağımızı neyi kabul edeceğimizi bilmektir herhalde. Değiştirebileceğimiz şeylere odaklanmak zaman içinde sonuçlar almamızı sağlar ve özgüvenimizi geliştirir, değiştiremeyeceğimiz şeylere odaklanmak ise enerjimizi boş yere tüketmektir aslında. Değiştirebileceğimiz şeylere odaklanarak yaşamak mutluluğu besleyen önemli bir faktördür. ...

basari-basari
31 May
0

BAŞARININ FORMÜLÜ

Başarıyı önemsiyorum. Bunun nedeni şu: Bence mutluluk için tek başına huzur yeterli değil, üzerine biraz başarı da ilave etmemiz gerekiyor. Elbette başarının tanımı kişiden kişiye değişecektir. Bugünkü yazımda konu edindiğim başarı; bir hedefe ulaşmak, bir isteğimizi veya hayalimizi gerçekleştirmek anlamında. ...

a feather and a stone equally balance
24 May
0

BAŞARININ ŞİFRELERİ

Başarıya önem veriyorum, bunun nedeni mutluluğa önem vermem. Benim görüşüme göre; mutluluk için sadece huzur yeterli değil insanın kendisini belli konularda belli ölçülerde mutlu hissetmesi de çok önemlidir. Elbette, başarı tanımı kişiden kişiye ve konudan konuya değişebilir. Bu yazı kapsamında ...

making-the-leap
20 May
0

YAPMAK İSTEDİĞİN ŞEYLERİ YAP

Benden tavsiye isteyen kişilere bazen onları dinledikten sonra sadece “yapmak istediğin şeyleri yap” diyorum, nasıl yani diye sorduklarında da “ben senin yerinde olsaydım yapmak istediklerimi yapardım” diye devam ediyorum. Çok genel bir hayat tavsiyesi verecek olsaydım muhtemelen bunu seçerdim, basit ...

umut-etmek
08 May
0

İSTEDİĞİNİ DÜŞÜN, İSTEMEDİĞİNİ DÜŞÜNME

  Konumuz insanın kendisini bilinçli bir seçim ile daha iyi hissetmesi. İnsan bir duygu varlığı, dolayısıyla gün içinde çok sayıda duygu yaşıyoruz, bu duygular da nasıl hissettiğimizi yani keyif durumumuzu belirliyor. Duygu dediğimizde tek kelime ile ifade ettiğimiz ruh hallerinden ...

hayatında devrim yap
30 Apr
0

HAYATLARIMIZDA DEVRİM YAPMAK

Geçtiğimiz günlerde çok sevdiğim bir arkadaşım ile sohbet ederken konu üretim felsefeleri olan Kaizen ve Kaikaku’ya geldi. Oradan da kişisel gelişime bağladık. Kaizen felsefesini kişisel gelişime bağladığımızda daha çok şunu görürüz, belirli bir hedef doğrultusunda adım adım ilerlenir, daha çok ...

bahar
26 Apr
0

HAYATINIZA BAHARI GETİRİN

İlkbaharın ilk günlerini yaşıyoruz. Soğuk ve yağışlı geçen uzun bir kış döneminin ardından havaların ısınmasıyla birlikte baharı daha çok algılamaya başlayacağız. Şimdi silkinme, üzerimizdeki ağırlıkları atma ve değişim/yenilenme dönemi. Dünyamız ve doğa mevsim değişiklikleri ile kendini yeniler. Bizler de değişmek ...

234

Bu yazıyı paylaşın

Facebook
Facebook
Google+
Google+
http://ankaenstitusu.com/author/mert-cuhadaroglu/page/3/
YouTube
YouTube